L’hypnose ericksonienne est la plus ancienne technique d’hypnose.
Elle est basée sur le postulat que toute solution est en nous et que notre inconscient dispose des ressources nécessaires pour solutionner toutes les problématiques.
Les avis sur l’hypnose ericksonienne sont unanimes : elle donne à notre inconscient la possibilité de faire son travail d’une manière naturelle.
Si vous ne pouvez changer consciemment, alors changez inconsciemment avec l'hypnose ericksonienne !
Soigner les Maux par les Mots !
L’hypnose ericksonienne hérite son nom directement de Milton Hyland Erickson (1901-1980). Ce psychiatre américain a contribué à la plus grande avancée de l’hypnose.
Son enfance est ponctuée par des dysfonctionnements tels que le daltonisme, la dyslexie et l’absence de perception des rythmes et, à 17 ans, paralysé par une poliomyélite, il est condamné par les médecins. Refusant cette fatalité, il s’auto-suggère sa guérison durant des mois. Ses efforts inlassables payent et il finit par retrouver l’usage de ses jambes. Il devient médecin et met alors toute son énergie au service de sa méthode de guérison : l’hypnose ericksonienne.
L’hypnose ericksonienne est LA méthode d’hypnose incontournable.
Sa principale force de changement réside dans des métaphores puissantes, aux suggestions indirectes. Les inductions sont progressives, le sujet glisse tranquillement dans un état de conscience modifié propice au travail thérapeutique. C’est généralement la première discipline à laquelle un hypnothérapeute se forme.
De nos jours, de nombreuses formations en hypnose proposent des dérivés de l’hypnose ericksonienne. Ces courants alternatifs ont chacun leur avantage et leur efficacité. Ces protocoles plus modernes sont plus directifs, l’hypnose contemporaine est plus active et plus dynamique. Si ces hypnoses nouvelles générations permettent d’avancer plus rapidement, il n’en reste pas moins que l’Hypnose Ericksonienne est la plus ancienne forme d’hypnothérapie et que ses fondements et son efficacité sont désormais prouvés scientifiquement.
Étant donné que l'inconscient gère 95 % du fonctionnement de notre corps et de notre psychisme, les applications sont très vastes et souvent surprenants. On constate que l’hypnose ericksonienne a des effets à trois niveaux :
de réussite après 6 séances
de réussite après 22 séances
de réussite après 600 séances
Une séance d’hypnose ericksonienne est souvent vécue comme un moment privilégié de détente qui induit un changement progressif et profond.
C’est la méthode d’hypnose la plus ancienne et la plus répandue. Le sujet reste conscient, il entend l’hypnothérapeute et garde le souvenir de la séance.
L’hypnose ericksonienne est une thérapie brève. Généralement 4 à 6 séances suffisent pour atteindre un objectif précis. Les effets complets d’une séance sont ressentis au bout d’une semaine. Pour cette raison, les consultations sont idéalement espacées d’une semaine à quinze jours en début de traitement.